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Il sodio attenua lo stress sociale
riescono anche a placare l'ansia sociale. Un livello elevato di ...

Il potere del pessimismo difensivo
Il potere del pessimismo difensivo, ansia e panico, La nostra mente ...

Aiuto a tutti i costi: come posso convincere mio marito/moglie/amico/fidanzato a farsi visitare?
di rinuncia, mentre nell'ansia si tratta di paura. Nella particolare forma d'ansia che va sotto il nome di ...

Come superare gli attacchi di panico
à che si tratta di ansia, allora continua a vedere questo ...

Quanto ti fidi di te stesso? L'importanza di ascoltare la pancia
sentendosi molto meglio. L'ansia da prestazione che lo tormentava è ...

Edipo, ansia e convinzioni - L'autosabotaggio non esiste
Edipo, ansia e convinzioni - L'autosabotaggio non esiste, ansia e panico, Avrai di certo ...

Quanto sei determinato a superare il tuo problema?
ù efficace per battere l'ansia, se non vuoi usare farmaci, è restare nella sensazione che l'ansia ti dà, senza scappare. ...

Mindfulness: Funziona? È adatta a te?
la paura (cioè l'ansia), la tristezza (come nella ...

L'inutilità del preoccuparsi: perché rimuginare non serve
L'inutilità del preoccuparsi: perché rimuginare non serve, ansia e panico, Preoccuparsi è una ...

Gli operatori sanitari dovrebbero prescrivere più spesso esercizio fisico per depressione e ansia
esercizio fisico per depressione e ansia, psicoterapia, L'esercizio è un vero toccasana per le persone che soffrono di ansia e depressione, e dovrebbe essere ...


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