Giuseppe Santonocito, Psicologo, Firenze, Signa

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articoli più recenti

Donne attraenti più discriminate per certi impieghi

Giuseppe Santonocito - 09/09/10 - 12:11 - pubblicato in: lavoro

Anche se molti non vedono svantaggi nell'essere belli, uno studio sostiene che le donne attraenti sarebbero più discriminate per alcuni impieghi. Ovvero, anche la bellezza ha un lato brutto. Leggi tutto.

La cultura è importante nel rischio suicidio

Giuseppe Santonocito - 08/09/10 - 11:34 - pubblicato in: depressione

Le donne e le ragazze americane pensano e attuano comportamenti suicidari più frequentemente di uomini e ragazzi, ma ne muoiono di meno. Tale apparente paradosso è legato a norme culturali di differenze di genere, riguardo al suicidio. Leggi tutto.

I ricordi infantili sul padre influenzano fortemente la resistenza dell'uomo allo stress

Giuseppe Santonocito - 07/09/10 - 12:29 - pubblicato in: sviluppo

I figli che hanno ricordi entusiasti dei loro padri hanno più probabilità di essere emotivamente stabili da adulti, malgrado gli stress quotidiani. Leggi tutto.

Fidarsi è da furbi (e fa scoprire le bugie)

Giuseppe Santonocito - 06/09/10 - 14:20 - pubblicato in: lavoro

Fidarsi degli altri non fa di te necessariamente uno sciocco o una sottospecie di Pollyanna, secondo uno studio recente. Infatti, può significare che la tua intelligenza sociale è superiore alla media. Leggi tutto.

Tagliarsi è così bello: effetti calmanti dell'autolesionismo

Giuseppe Santonocito - 03/09/10 - 11:09 - pubblicato in: neuroscienze

La nozione che tagliarsi o bruciarsi possa alleviare lo stress emotivo è difficile da comprendere, per molte persone, eppure è un'esperienza riportata con frequenza dalle persone che si feriscono compulsivamente. Leggi tutto.


altri articoli

Consulenza psicologica gratuita per gli studenti universitari

Giuseppe Santonocito - 28/05/10 - 10:25 - pubblicato in: scuola

Consulenza psicologica agli studenti dell'ateneo di Firenze per aiutarli ad affrontare difficoltà nello studio e vita universitaria. Leggi tutto.

Problemi scolastici legati a due tipi di famiglie

Giuseppe Santonocito - 21/07/10 - 11:31 - pubblicato in: famiglia

Contrariamente all'aforisma di Leone Tolstoj, secondo il quale le famiglie felici sarebbero tutte uguali, mentre ogni famiglia infelice lo sarebbe a modo proprio, un nuovo studio stabilisce che le famiglie infelici sarebbero solo di due tipi. Leggi tutto.

L'uomo che fa i lavori domestici ha più probabilità di accoppiarsi

Giuseppe Santonocito - 01/07/10 - 12:36 - pubblicato in: relazioni

Secondo un economista di Oxford, i tassi di matrimonio e convivenza nei paesi sviluppati possono essere correlati all'atteggiamento che uomini e donne hanno nei confronti del proprio ruolo, ad esempio su chi deve incaricarsi dei lavori domestici e di badare ai figli. Leggi tutto.

La personalità influenza il successo riproduttivo

Giuseppe Santonocito - 22/12/09 - 18:31 - pubblicato in: evoluzione

Un recente studio pubblicato nella rivista Journal of Personality rivela che la personalità in adolescenza predice il successo riproduttivo nell'età adulta. Leggi tutto.

Ne vale la pena? Non se sei depresso

Giuseppe Santonocito - 08/01/10 - 11:40 - pubblicato in: depressione

La ricerca indica che la mancanza di desiderio per il piacere potrebbe stare alla radice della sintomatologia del disturbo depressivo maggiore. Leggi tutto.


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Depressione

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Ansia, panico e fobie

Gli attacchi di panico
L'evitamento nei disturbi d'ansia e nelle fobie

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Il modello d'intervento breve strategico
La psicoterapia: che cos'è e come funziona
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Il training autogeno
I problemi relazionali
La paranoia
Glossario di termini psicologici


psicologo a firenze e signa

Consulenza psicologica breve a Firenze e Signa

Può trattarsi di una coppia di genitori che non riesce a comunicare con il figlio adolescente. Oppure di un'altra coppia dove i partner litigano continuamente. O ancora del ragazzo che, per qualche motivo, a scuola non rende come dovrebbe e ha difficoltà a farsi nuove amicizie. Oppure di qualcuno che tutto sommato sta bene ma vorrebbe migliorare ulteriormente la qualità della propria vita.

Alcune persone si rassegnano a combattere per anni con le loro difficoltà, oppure se ne ritrovano all'improvviso sopraffatte come da qualcosa che non avrebbero mai pensato di poter avere. O può accadere a un familiare o un amico.

Eppure, queste persone sono riluttanti all'idea di cercare aiuto per sbarazzarsi delle sensazioni, degli stati emotivi e dei pensieri che le tengono bloccate impedendo loro di progredire.

Uno dei commenti più frequenti di chi sceglie di recarsi dallo psicologo, appena seduti e con imbarazzo più o meno celato è: "Sa, dottore, per me è stato così difficile decidermi a venire qui... L'ho fatto proprio perché non potevo farne a meno, altrimenti non sarei venuto".

Se questo è anche il tuo dubbio, ecco una semplice domanda. Quale delle due alternative è preferibile:

1) non cercare aiuto e tentare ancora di risolvere il problema nello stesso vecchio modo, anche se finora non ha funzionato, oppure:
2) cercare l'aiuto professionale di un esperto, dando a se stessi una nuova possibilità?

A questo proposito la ricerca ci dice che le persone che cercano aiuto per le loro difficoltà stanno meglio dell'80% di coloro che non lo fanno e che i cambiamenti ottenuti sono durevoli (Lambert e altri, 2002).

Scopri come la consulenza breve strategica può aiutarti a migliorare le tue relazioni con le altre persone, risolvere molte difficoltà psicologiche e migliorare la qualità della tua vita.

Giuseppe Santonocito riceve a Firenze e a Signa, vedi la pagina dei contatti.

Altri comuni limitrofi serviti: Calenzano, Campi Bisenzio, Carmignano, Empoli, Fiesole, Lastra a Signa, Montelupo Fiorentino, Poggio a Caiano, Prato, Scandicci, Sesto Fiorentino.

Leggi anche l'articolo sul problem solving strategico.

(leggi ulteriori informazioni)


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-Anonimo
ultima revisione
06/09/10
       
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firenze, signa