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Migliorare l'amore uscendo con altre coppie, Psicologo Firenze, Novità & commenti
   
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novità & commenti - relazioni

Migliorare l'amore uscendo con altre coppie

relazioni - 12/02/11 - 22:15

Le relazioni sentimentali iniziano in modo gradevole o addirittura eccitante, ma a volte diventano monotone e noiose. Uno studio rivela che le coppie che escono con altre coppie hanno più probabilità di avere una vita relazionale più piena e soddisfacente.

Lo studio s'intitola Quando Harry e Sally incontrano Dick e Jane: vicinanza fra coppie creata sperimentalmente.

Sono state studiate 60 coppie in un setting controllato di laboratorio. Lo scopo era capire come si forma l'amicizia fra coppie e come ciò può influenzare la relazione all'interno di ciascuna coppia.

Ogni coppia è stata affiancata a un'altra coppia, con la consegna di discutere alcuni argomenti tutti insieme. A metà delle quadriglie sono state assegnate questioni importanti, destinate a creare un alto grado di coinvolgimento durante le discussioni, mentre all'altra metà sono state date questioni di poco conto, da chiacchiera di tutti i giorni, che non prevedevano alcun coinvolgimento emotivo.

Dicono gli autori: "Abbiamo scoperto che le coppie del primo gruppo si sentivano molto più vicine all'altra coppia con cui interagivano e un terzo di loro (33%) si sono incontrate di nuovo dopo il termine dell'esperimento. Ancor più importante, abbiamo visto che quest'amicizia ravvivava la relazione all'interno della stessa coppia, ciascuno si sentiva molto più vicino al suo partner. Nessuna delle coppie dell'altro gruppo, invece, si è incontrata di nuovo".

Bibliografia

R. B. Slatcher. 2010. When Harry and Sally met Dick and Jane: Creating closeness between couples. Personal Relationships.



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psicoterapia e consulenza breve

Psicologo Firenze e Signa, Psicoterapia breve e consulenza psicologica


Può trattarsi di attacchi di panico, disturbi alimentari, della cura della depressione, di una coppia di genitori che non riesce a comunicare con il figlio adolescente. O di una terapia di coppia per incomprensione fra partner. O del ragazzo che a scuola non rende come dovrebbe e ha difficoltà a fare nuove amicizie. Oppure di qualcuno che non soffre di una patologia, ma avrebbe bisogno di consulenza od orientamento su una questione specifica.

Psicoterapia breve e consulenza psicologica a Firenze e Signa

Alcune persone si rassegnano a combattere per anni con questi problemi, oppure se ne ritrovano all'improvviso sopraffatte senza aspettarselo. "Tanto capita sempre agli altri".

A volte si è riluttanti all'idea di cercare aiuto per sbarazzarsi delle sensazioni, degli stati emotivi e dei pensieri che tengono bloccati, impedendo di progredire.

Nei miei studi di psicologo a Firenze e Signa, questo è un commento frequente che ascolto: "Sa, dottore, per me è stato così difficile decidermi a venire... l'ho fatto proprio perché non potevo farne a meno, altrimenti non sarei venuto".

Se questo è il tuo dilemma, ecco una semplice domanda. Quale delle due alternative è preferibile:

1.non cercare aiuto, e continuare a tentare di risolvere il problema nello solito modo, anche se finora non ha funzionato, oppure:
2.cercare l'aiuto professionale di un esperto, dando a se stessi una nuova possibilità?

A questo proposito la ricerca dice che le persone che cercano aiuto per le difficoltà psicologiche stanno meglio dell'80% di coloro che non lo fanno e che i cambiamenti ottenuti sono durevoli (Lambert e altri, 2002).

Scopri come la terapia breve strategica può aiutarti a migliorare le relazioni con le altre persone, risolvere i problemi psicologiche e personali e migliorare la qualità della vita.

Giuseppe Santonocito è psicologo psicoterapeuta e riceve a Firenze e Signa, vedi la sezione contatti.

Altri comuni limitrofi serviti sono Calenzano, Campi Bisenzio, Carmignano, Empoli, Fiesole, Lastra a Signa, Montelupo Fiorentino, Poggio a Caiano, Prato, Scandicci, Sesto Fiorentino.

Leggi ulteriori informazioni sull'intervento.

Leggi anche l'articolo sul problem solving strategico.

Bibliografia:

Lambert M J, Vermeersch D A, 2002. Effectiveness of Psychotherapy. In Elsevier Encyclopedia of Psychotherapy, 709-714, Elsevier Science, USA.



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